Simone
睡不着很有可能与生理性因素有关，但也可能与焦虑症、抑郁症等病理性因素有关，根据不同病因对症治疗。
1、生理性因素
患者由于近期内过度劳累、情绪过于激动、精神压力较大等原因，有可能会导致睡不着觉的情况。
一般无须特殊治疗，建议患者日常生活中多吃富含维生素B、维生素C的水果和蔬菜，多喝水，避免过度劳累，保持情绪稳定，有助于改善症状。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常生活状态下产生的过度强烈的担忧和恐惧，可能为社会环境因素、性格、遗传因素所引起，患者可出现过分担心、过度烦躁等症状。
可遵医嘱服用劳拉西泮、丁螺环酮等药物治疗，同时患者还可配合心理治疗，如放松疗法和认知行为治疗。
3、抑郁症
抑郁症是以情绪低落为主要表现的一种精神心理疾病，除情绪低落以外，部分患者会觉得特别焦虑、提不起精神，觉得活着没意思、高兴不起来，甚至觉得前途没有希望，然后崩溃。
可遵医嘱服用氟西汀、文拉法辛等药物治疗，必要时可配合重复经颅磁刺激、电抽搐治疗等物理治疗改善症状。
另外，躁狂症、心理障碍等疾病也可出现上述症状，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
