Simone
睡不着觉可能是因为精神因素、环境、失眠等原因，建议采取合理的方式治疗。
1、精神因素：如果是因为精神因素的原因导致晚上睡不着觉，可能是因为在生活当中过度紧张或者是焦虑等原因引起，需要缓解心情，听舒缓音乐。
2、环境：如果是因为环境过度吵闹，也有可能会影响到睡眠质量，出现睡不着觉的症状，需要选择比较安静舒适的睡觉环境。
3、失眠：患者的身体如果出现失眠的情况是不排除，是因为短暂性的症状，可以在医生的指导下通过药物进行治疗，比如右佐匹克隆片、佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。
除上述原因以外，也可能是因为抑郁，还需要查明病因，对症治疗。
