Simone
水果营养价值十分丰富，而且品种也非常多可供选择，但是对于孕妇来说，低糖的水果最好。
怀孕的人降糖能力会伴随着孕周的增加变差，吸收力比较好的，糖尿病的发生率就会比较高。
低糖的水果，比如柚子、雪莲果可以吃，苹果、梨子、香蕉、哈密瓜、西瓜这些糖分相对比较高可以适量吃。
草莓有润肺生津、清热凉血的作用；苹果含有多种维生素、矿物质以及细纤维等，这些对于宝宝的生长发育都是有帮助的；秋梨具有润喉降压、清心润肺、止渴生津的功效，它本身所富含的营养成分对于治疗妊娠水肿及妊娠高血压等都有所帮助，同时它也是孕妇补钙水果中不错的搭配水果。
