更年期可以吃谷维素片、维生素C片、维生素E片等保健品。
1、谷维素片
谷维素片具有调节植物神经功能失调、内分泌平衡障碍等功效,可以用于缓解更年期出现的失眠、神经衰弱等症状。
2、维生素C片
维生素C片可以用于治疗坏血病,也可以用于各种急慢性传染性疾病以及紫癜等疾病的辅助治疗,具有增强免疫力的功效。
3、维生素E片
维生素E片具有抗氧化、抗衰老等功效,可以用于治疗棘红细胞增多症或者吸收不良综合征等疾病,也可以用于缓解更年期出现的潮热、出汗等症状。
除此之外,还可以吃维生素D滴剂、维生素B12片等药物。建议在医生的指导下使用,避免盲目用药,损害身体健康。