Simone
更年期是女性特殊生理变更时期，大多数年龄发生在44-54岁之间，少数人可发生在40岁甚至60岁。而更年期的历时长短是因人而异的，历时短的可只有1-2年，而时间长的甚至达10余年。
更年期的发生是指从卵巢功能开始衰退，到绝经后一年内的一个时期，也称为围绝经期，从卵巢功能开始衰退便表现出一些月经不规律、月经紊乱等情况，而到月经永久性停止即绝经。
围绝经期除开月经的改变之外，会伴发一些症状如潮热、出汗、情绪不稳定、不安、抑郁、烦躁、失眠，伴有这些症状可判断更年期。如果更年期没有不适可以观察，如有比较严重的表现，则需经过辅助治疗。
