Simone
姨妈延迟一般指月经延迟，可能是因为非疾病因素引起的，比如妊娠、情绪不稳定、不良生活习惯等。也可能是因为疾病因素引起的，比如贫血、多囊卵巢综合征、高催乳素血症、早发性卵巢功能不全等，需要明确病因后选择正确的方法进行干预治疗。
一、非疾病因素
1、妊娠
如果有无保护措施的性行为，则出现月经延迟现象可能是因为妊娠引起的。主要是因为妊娠后雌孕激素大量分泌，抑制子宫内膜发生周期性脱落，所以会有停经现象。女性可以使用验孕试纸进行早孕检测，或者是去医院进行血液HCG检测，能够明确是否为早孕导致的月经延迟。如果明确妊娠，有生育计划女性一般不用进行特殊处理，注意按时产检，孕期多休息，合理补充营养即可。如果无生育计划，则可以根据具体的妊娠时间选择合适的方法终止妊娠，比如药物流产、人工手术流产、引产等。
2、情绪不稳定
如果长期存在焦虑、抑郁、紧张等不良的情绪，则容易影响内分泌稳定，从而导致月经延迟。此时需要注意积极调整情绪，可以多参加户外活动，增加与人沟通机会，培养兴趣爱好，合理释放压力，一般能够改善月经延迟现象。
3、不良生活习惯
如果经常熬夜、过度节食、饮水生冷刺激、不注意保暖，都有可能造成月经延迟。此时需要及时纠正不良生活习惯，保证作息规律，合理分配三餐，尽量避免摄入生冷食物，做好保暖工作，有助于恢复正常月经。
二、疾病因素
1、贫血
贫血与红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多、急慢性失血等因素有关。由于贫血患者会出现血红蛋白降低，血容量减少等情况，所以会导致月经延迟，月经量减少，同时还会伴随乏力、面色苍白、精神不振等现象。
轻度贫血患者可以遵医嘱积极补充营养，可以多摄入有助于补血的食物，比如红枣、阿胶、枸杞、乌鸡等。还可以遵医嘱服用铁剂、叶酸以及维生素B12等药物增强造血功能。严重贫血患者可以通过输血进行治疗。贫血症状得到改善后，患者月经也可以恢复正常。
2、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征与遗传、宫内高雄激素环境刺激、营养过剩、缺乏运动、肥胖等因素有关。患者可以出现月经改变现象，具体表现为月经周期延长、闭经、月经持续时间缩短或延长、经量减少等，所以患者有可能会出现月经延迟现象。此外，还会伴随不孕、多毛、肥胖、黑棘皮症等现象。
多囊卵巢综合征患者首先应该注意调整饮食，控制热量摄入，还应该适当运动，维持合理体重。其次，遵医嘱使用雌激素、地屈孕酮片、黄体酮等药物调整月经周期，改善月经紊乱现象，同时可以使用地塞米松、环丙孕酮、螺内酯等药物控制雄激素水平。对于有生育需求，排卵异常的患者，可以使用氯米芬、来曲唑等药物诱发排卵，实现生育目的。
3、高催乳素血症
高催乳素血症可能是高蛋白饮食、精神紧张、性生活刺激、睡眠障碍等生理性因素刺激引起的。也可能是因为下丘脑病变、垂体病变、甲减、慢性肾功能衰竭、严重肝病、肝硬化、胸壁病变、带状疱疹神经炎等疾病导致的。催乳素分泌过多时可以引起下丘脑-垂体-卵巢轴功能调节或靶器官效应异常，从而导致月经失调，患者有可能出现月经延迟现象，此外还会伴随溢乳、不孕、性欲减退等现象。
生理性高催乳素血症一般无需特殊处理，注意及时纠正不良习惯，去除不良刺激，症状可以自行改善。病理性高催乳素血症，可以遵医嘱使用溴隐亭、卡麦角林、喹高利特等药物抑制催乳素分泌，改善疾病症状。如果是因为局部存在占位压迫神经引起的高催乳素血症，可以通过手术清除占位，减轻压迫，改善催乳素分泌增多现象。如果是远离神经结构的复发实质性肿瘤，可以考虑放化疗治疗，抑制肿瘤增长，从而改善压迫症状，减少催乳素分泌。当高催乳素血症得到控制后，患者月经延迟现象也能够减轻。
4、早发性卵巢功能不全
早发性卵巢功能不全与遗传、免疫功能异常、手术损伤卵巢、病毒感染、长期接触有毒有害物质、精神焦虑抑郁等因素相关。患者的卵巢功能衰退会引起下丘脑-垂体-卵巢轴对激素的调节作用，从而出现月经改善，具体表现为月经周期不规律、月经稀发、月经延迟、经期缩短、经量减少等。此外还可以伴随潮热出汗、第二性征发育不全、情绪不稳定、不孕等现象。
患者可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、微粒化17β-雌二醇、苯甲酸雌二醇、地屈孕酮、黄体酮等雌孕激素类药物改善月经失调现象。如果药物治疗无明显效果，有生育需求者可以选择辅助生殖技术治疗。建议患者平时注意补充营养，戒烟戒酒，保持作息规律，适当运动，有助于改善卵巢功能。
如果月经延迟现象持续存在，可以去医院妇科或者妇产科、血液科、内分泌科等进行性激素测定、卵巢子宫B超、CT等检查，明确是否存在相关疾病，积极遵医嘱采取有效治疗措施，改善病情。
