每天喝一些牛奶是可以长高的,因为牛奶里面含有大量的钙,而钙是我们骨头的主要成分,补充钙能促进骨头的发育,因此长高,但是每天喝牛奶的量不应当太多,喝的牛奶过于多或者是在睡前喝牛奶有产生泌尿系结石的可能。
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