Simone
褪黑素并不存在绝对副作用，但当褪黑素达到一定剂量时，少数人群可能会出现抑制性腺发育、体温下降、不孕等副作用。
褪黑素的产生起源于人体大脑内部的松果体，具有调节时差、抗衰老、调节免疫以及促进睡眠等生理功能。
随着科学技术发展，现可以达到人工合成褪黑素，当正常服用褪黑素的情况下，一般不会出现明显副作用，但需要因人而异。
但是，根据相关研究机构表明，部分人群在服用褪黑素后，可以抑制性腺发育，导致男性、女性出现性欲下降、精子健康程度下降、抑制女性排卵等副作用。
褪黑素还有可能会导致人体基础体温下降、不孕等现象，但出现几率较小。
日常生活中，身体健康者无需过度补充褪黑素，且褪黑素不具有治疗疾病的作用，仅作为保健品使用，也不可代替药物。
