您的位置首页生活百科 血压低吃什么食物好 Simone 发布于 2024-07-24 19:20:43 533 阅读 所调低血压是指高压低于90毫米汞桂或和低压低于60毫米禾柱。低血压经常出现头晕,乏力及体位改变时出现黑朦的情况。如果出现上述症状的时候,就需要治疗。从中医的角度来说,属于气虚或者是气阴两虚的情况,可以服用中成药为生脉散或生脉饮。也平时用黄芪或人参泡水代茶饮,平时可以多食用红枣,桂圆,枸杞,山药等补益气血之品。平时注意锻炼身体,体位改变的时候动作一定要慢,夏天注意多饮水。