Simone
头晕头痛是日常生活中的一种常见症状,主要表现为头部疼痛,并且经常感到晕眩,有些病人同时还会出现注意力不集中、记忆力减退、身体乏力等症状,严重时会影响到正常的学习工作和生活,严重的甚至会危及生命和健康。
所以一直头晕头痛是怎么回事?
1、缺乏睡眠。当今社会竞争激烈,很多朋友常常缺乏睡眠,这会导致大脑皮质层功能紊乱,进而出现头晕头痛的症状,所以要调整生活方式,避免熬夜,每天都要保持足够的睡眠。
2、过度消耗大脑日常生活中若从事繁重的脑力劳动,会因用脑过度而导致头晕头痛,应注意让大脑多休息。
3、心理压力大。
长期精神过度紧张会导致头部的血管痉挛,从而出现头晕头痛的症状,精神压力要得到缓解,可以用热敷、按摩患处的方法来消除头部血管痉挛。
4、颈椎病现代人使用电脑和手机长时间使用,容易导致颈椎病,出现头晕头痛的症状,需要到医院做一个颈椎间盘CT检查,明确诊断后再进行治疗。
5、血压上升。
日常生活中血压有升高的情况下,会有头晕、头痛的症状,另外,血压升高明显的时候会有恶心、呕吐等症状,要积极监测血压。
6、脑部血管疾病脑梗塞、脑出血、暂时性脑缺血等都会引起中老年人头晕头痛的症状,要及时到医院做检查和治疗。
平时生活中,如果出现头晕、头痛等症状,要调整好自己的生活方式,每天保持充足的睡眠,避免用脑过度,不要思虑过多,也要及时缓解精神压力,保持轻松愉快的心情。
头晕、颈部疼痛、恶心、呕吐等症状都会导致头痛,要及时到医院检查治疗。
