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鸡爪的热量高吗?

鸡爪的热量高吗?

鸡爪的热量通常是比较高的。

鸡爪里面含有大量的蛋白质、脂肪、胆固醇、饱和脂肪酸、碳水化合物,而且里面含有多种矿物质维生素成分,可以为身体补充所需要的营养物质,但属于高热量的食物,如果过多的食用,容易使身体出现肥胖的症状。

若现在正在减肥期间,尽量少吃鸡爪,以免加重身体肥胖。

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