年轻人长白头发,要考虑是先天性的白发还是后天性的白发。先天性的白发,包括遗传性如年轻人在少年时期表现出白头发,这种少年白发大部分和基因上的缺陷有关系,因为基因上的缺陷造成人体酪氨酸酶代谢异常,因此造成黑色素产生异常,就会造成少年白发。
少年白发若是基因异常造成,大部分没有办法,现阶段科技下的药物大部分对它没有效果。后天性的白发,大部分是由于压力大、精神压抑造成,这时候要学会调节情绪,劳逸结合,保持心情舒畅,防止精神危机。同时要注意增强体育锻炼,增强个人抵抗力,促进全身血液循环,这样可以增强毛发制造黑色素细胞的功能。正常的人群一般在35岁以后就会逐渐表现出少量白发,50岁以后白发就会明显增多,这些是正常的现象。