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年轻人长白头发是什么原因

年轻人长白头发是什么原因

青年人白发的主要原因有:

第一,压力太大,年轻人面临的压力很大,既有学习压力,也有工作压力,都会导致白发的产生,因此要适当放松,合理缓解压力,选择合适的解决方案。

第二个是营养不良,有营养不良的人,也容易导致白发。可多注意补充维生素和微量元素,尤其要多吃绿叶蔬菜和高蛋白的食物。

此外还有白化病,存在白化病,也容易引起青少年出现白发,还容易引起身体其它部位的白发。