Simone
使用跳床来达到减肥，求美者一定要在专业的人员指导下来进行，如果只是在家里蹦几下跳床，很难达到非常好的减肥效果。
求美者要了解选择专业人员指导进行跳床，这样才能在运动锻炼过程中，达到非常好的保护，求美者要知道自行买的跳床在上面蹦几下，是否动作安全都不能保证，相对来说很难达到很好的减肥效果，所以求美者还是要选择安全的减肥方法。
蹦床相对比较专业，必须有专业人员的指导，这样才能在相应时间内得到锻炼，同时消耗能量，对于体质含量起到下降的作用，这样身体才会达到塑形减肥的治疗效果，建议求美者一定要求助专业的人士协助。
