Simone
超重、肥胖的朋友想要减肥，首先不能想到减肥药，超重肥胖的朋友希望减肥，最主要的方法是全面的生活方式干预。
所谓生活方式就是健康的四大基石，如合理的营养、适度的锻炼、戒烟限酒、良好的作息睡眠、心理的平衡，要想减重，这个是基础、前提。
如果体重指数≥30以上，或者是体重指数在27-29.9之间，进行全面的体重干预，体重仍然没有下降，半年内下降5%以上，这时医生会商是否要启动减肥减重的药，而不是自己自住用药来减肥。
医生帮助评估减肥药的利和弊，帮助选择肝组分成分的减肥药，而不是复方制剂，常用的减肥药像奥利司他，以脂肪酶抑制剂帮助排掉食物中的脂肪。选用的GLP-1受体激动剂，对于糖尿病肥胖的人群带来降糖和减重。减肥药是减肥的辅助手段，而不是主要方法。
