减肥可以多喝全乳酸菌,适当喝味全乳酸菌可以调理身体内的胃肠道,促进胃肠道的蠕动,还能帮助消化,预防便秘,减肥也有帮助,不过在减肥的时候,营养必须要均衡,多吃新鲜蔬菜或者水果。
减肥的时候还要增加自己的体育锻炼次数,每次锻炼时间要在一个小时以上,并且要坚持锻炼。
减肥可以喝味全乳酸菌吗
Simone
发布于 2024-10-25 21:18:50
527 阅读
Simone
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