黑芝麻是一种具有补益精血、润肠通便作用的中药。
黑芝麻主要用于精血不足引起的须发早白、头晕眼花以及血虚精亏引起的肠燥便秘。
现代研究表明黑芝麻具有很强的抗氧化性能，还具有调节脂质代谢、降低胆固醇、保护肝脏、降低血压抗癌等功能。使用方法因人而异，作为调料也可。
黑芝麻的功效与作用及食用方法
Simone
发布于 2024-07-19 08:12:58
536 阅读
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