Simone
选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。
对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。
因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。
可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。
去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。
综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。
希望以下信息对你有所帮助：
社交恐惧是一种比较常见的心理疾病，虽然大多患者都知道社交并不会为自己带来伤害，但和别人交谈时，却还是无法控制自己恐惧以及焦虑的心理。而这种情况若是不能得到有效的改善，久而久之就会产生严重的心理疾病。因此，为了避免疾病影响患者的身心健康，建议发现病情就尽早克服。下面就一起看一下，社交恐惧要如何克服。
一、行为塑造法：行为塑造法是较常见的一种治疗手段，这种方式主要是通过反射原理来舒缓表现。具体的做法为给患者制定一个可以达成的目标并且设定奖励。等患者达成目标后就给予奖励，然后再逐步提升要求，通过这种循序渐进的方式；较后为患者塑造出一个良好的社交行为。
二、系统脱敏法：如果患者的病情不是特别的严重，可以通过系统脱敏法来舒缓病情。
较开始可以通过让患者想象，自己处于公共场合来舒缓内心的焦虑感，随之可以让患者不断接触真正的公开场合，和他人进行进一步的交谈，从而逐渐克服自身的不安感。
三、心理治疗：以上两种方式比较适用于病情不是特别严重的患者，但如果病情严重，上述两种治疗方式就起不到太大的疗效。
建议去正规的心理医院，寻求专业心理医生的帮助；如果有必要，也可以搭配着药一起做辅助治疗。
以上三种方式，都可以有效治疗社交恐惧，具体选择哪一种治疗手段，还是要看患者的实际病情。如果不严重，通过个人疗法即可舒缓病情；但如果病情严重，就需要接受专业心理医生的指导。
而患者除了要及时治疗，日常和家人的交流交流也非常重要。
如果交流的好了，有对病情恢复有着一定的促进作用。
