Simone
产后奶水太多，可以通过吸奶器、按摩、控制饮食等方式进行改善，有助于缓解病情。
1、吸奶器
如果奶水比较多，可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出，避免出现涨奶的情况。
2、按摩
如果使用吸奶器后，仍然有较多的乳汁残留在乳房内，也可以通过按摩的方式进行改善，可以促进乳腺管的通畅，也可以促进乳汁的分泌。
3、控制饮食
在平时生活中要注意饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡排骨汤、猪蹄汤等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
除此之外，也可以通过热敷等方式进行改善。
如果通过上述方法，病情并未得到有效改善，建议及时到正规医院，通过乳房重建术进行治疗，也可以通过针灸等方式缓解涨奶的情况。
在平时生活中要保持乳房部位的清洁与干燥，避免用手抓挠，还要避免使用劣质的卫生巾。
