Simone
手脚冰凉可能是热量摄入不足、保暖措施不到位、肾阳虚、气血不足、肝气郁结等原因导致，可以通过摄入热量、增加衣物、口服药物等方式调理。
1、热量摄入不足：
如果长时间没有摄入食物，容易导致体内的热量不足，可能会使机体的产热能力下降，从而引发手脚冰凉。此种情况可以摄入瘦肉、牛奶、鸡蛋等热量高的食物，能够缓解不适。
2、保暖措施不到位：
天气较为寒冷时穿的衣物过于单薄，容易导致寒冷空气进入体内，可能会发生血液循环不畅的现象，出现浑身发冷、四肢不温等症状。此种情况患者可以通过添加衣物的方式调理，无需特殊用药。
3、肾阳虚：
发病原因可能与久病不愈、劳伤过度等有关，由于体内的阳气不足，无法温煦全身脏腑，使患者出现怕冷、四肢冰凉、精神萎靡等症状。此种情况患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物治疗。
4、气血不足：
情绪不调、过度劳累等因素可能会引发气血不足，患病后体内的气血缺乏，四肢得不到充足濡养后容易出现温度下降的现象。此种情况患者可以在医生的指导下服用十全大补丸、八珍丸、归脾丸等药物治疗。
5、肝气郁结：
形成原因考虑是感受外邪、情志失调等引起，患病后肝脏的疏泄功能发生障碍，导致气机不通畅，会出现手脚发凉的症状，还会伴有食欲不振、情绪不佳等症状，可以遵医嘱服用逍遥丸、柴胡舒肝丸、舒肝解郁胶囊等药物治疗。
治疗期间需要养成良好的起居习惯以及饮食习惯，对疾病康复有帮助。
