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有机奶的功效

有机奶的功效

有机奶的功效具有预防骨质疏松,改善贫血和护理胃和肠的功能,还有助于提高睡眠质量,对保养皮肤也有一定的效果。

有机奶富含钙,有助于骨骼发育和铁吸收,改善贫血。

有机奶含乳酸菌,可以促进脂肪代谢并抑制冠心病的发生,平时定期喝奶也可以补充身体的免疫力。