孕期可以吃复合维生素、钙和铁等补品。
首先整个孕期都推荐补充复合维生素，因为复合维生素里含有丰富的孕期所需的各种维生素，如叶酸、维生素A、维生素D，除此以外还含有其他的矿物质、钙和铁。
但由于怀孕中期之后，对铁和钙的需求量明显增大，还应该额外补充钙和铁的制剂。
在孕妇奶粉方面，若可以接受孕妇奶粉，每天喝一杯当然非常好。
孕期吃什么补品
Simone
发布于 2024-10-10 18:26:22
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