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阿胶的功效和副作用

阿胶的功效和副作用

阿胶具有调经、养血、补血的功效,长期吃阿胶能够起到美容养颜、延缓衰老的作用,对于女性来说,能够有效的缓解贫血的症状,但是阿胶不要长期过量服用,否则可能会引起腹部胀满、消化不良等胃部不适的表现,还有的会出现喉咙肿痛、大便干燥等火气亢盛的症状。

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