Simone
颈椎病睡什么枕头，要根据人体颈椎的自然生理曲度选择，枕头可以帮助放松颈椎部位，颈椎病的患者可以选用圆柱形的枕头，和颈椎贴合，还可以选用专门针对颈椎病患者的枕头。
睡觉前可以对颈椎部位进行热敷，放松颈部的肌肉，夏季时候室内的空调温度不要过低，不要长时间保持一个姿势，要适当的起身活动，多吃一些高钙高蛋白的食物。
什么膏药治疗颈椎病
1、在临床上对于颈椎病的治疗，一般膏药主要还是应用一些活血化瘀的膏药，就可以改善颈椎病的症状，活血化瘀的膏药可以改善局部的血液循环，并且有利于改善局部肿胀的情况，所以，还是效果非常不错的，比如活血止痛膏，狗皮膏药都可以的，但是有一点需要注意，如果对膏药过敏，一般不建议应用，再就是对于颈椎病的病人除了应用膏药以外最主要的还是以休息为主。
2、这种病最怕的就是劳累，劳累就会加重症状，一定少低头，多仰头，别长时间的颈椎保持一个动作，坚持每天热水袋热敷一下颈椎，一天两次，每次半小时以上，口服非甾体类镇痛药物和活血化於药物，以及营养神经的药物治疗就可以的，并配合针灸、推拿、牵引、按摩治疗，更有利于颈椎病的症状的改善。
