瘦瘦果是属于一种大果藤黄，是可以辅助减肥。
大黄藤果是属于一种比较常见的食物，也叫做瘦瘦果，其中含有非常丰富碳水化合物、果酸、膳食纤维等营养成分，可以直接吃也可以泡水喝，在适量饮用之后可以促进胃肠蠕动，还能加快食物残渣排出，可以达到辅助减肥效果。
在使用瘦瘦果减肥期间，还需要配合适当运动，比如跑步和跳绳等可以促进血液循环，还能促进皮下脂肪分解和燃烧。
在减肥期间还需要控制好食物摄入，需要适当吃清淡食物，还需要每餐吃6分饱。
瘦瘦果是什么果可以减肥吗
Simone
发布于 2024-07-18 08:06:45
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