Simone
在这种情况下，有一些要注意的：首先，有症状或者通过检查已经确认是腰椎间盘突出的时候，要尽量的卧床休息，同时避免过度的弯腰劳累，或者重体力的劳动，注意保暖，避免受凉。
同时患者要进行x片检查，ct检查，观察腰椎间盘突出它的严重程度，对于比较严重症状，一般患者要及时的进行手术治疗。
腰椎间盘突出注意事项。
可以适当的多吃一点易吸收、易消化的高蛋白质食物，比如豆制品、奶制品、瘦肉、海鲜之类的食物，在吸收以后能够很好的促进蛋白质的吸收，从而促进患者身体机能的恢复和术后刀口部位淤血、肿胀的吸收和消退。
可以服用些营养神经的药物，促进神经功能的恢复，常用药物有维生素B维生素B1甲钴胺等，还要吃减轻炎症反应的药物，减轻神经水肿、炎性反应、神经反跳等症状。腰椎手术后吃什么好需要结合具体手术方式，有无合并高血压、糖尿病等基础疾病综合分析。
腰椎间盘突出的症状包括以下几个方面，第一是腰疼，特别是中央型的腰椎间盘突出，可以明显地导致腰疼，可以伴有双髋部以及臀部的疼痛。
具体的好转标准：病人首先感觉腰部疼痛程度减轻，弯腰幅度在逐渐增大，而且病人出现双侧臀部或双侧下肢有放射刺痛程度也在减轻，双足皮肤感觉出现明显改变，而且双足肌力及双足拇趾背伸肌力增强，直腿抬高试验角度也在逐渐增大，这些都是病人出现好转的症状。主要表现为麻木和疼痛或者是肌力的减低，如压迫马尾神经，会出现大、小便的障碍，有些男性患者会出现阳痿的表现。
