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焦虑症的治疗方法有哪些啊

焦虑症的治疗方法有哪些啊

焦虑症治疗方法有转移注意力、自我心理调整、口服药物等,能够达到改善的作用。

1、转移注意力:焦虑症容易导致患者出现情绪暴躁,所以说一般可以通过转移注意力的方法来进行改善,比如可以到户外参加。

2、自我心理调整:一般可以通过自我放松心情的方法来进行改善,也要学会自我开导。

3、口服药物:一般可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、枸橼酸坦度螺酮片、阿普唑仑片等药物进行缓解。

除此之外,也可以通过心理疗法来进行改善,从而来达到减轻焦虑症的作用。

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