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荷叶茶能减肥吗?

荷叶茶能减肥吗?

荷叶茶具有减肥的功效,荷叶茶里含有生物碱,能够有效的分解脂肪,荷叶茶有祛除体内湿气的功效,有利水的作用。

经常服用荷叶茶,可以起到减肥的效果。

患有脾胃虚弱或腹泻的患者尽量不用服用,以免引起腹泻的症状加重。

减肥期间的患者应合理营养饮食,不要进食油腻性较大的食物,不要进食过多的油炸食品和辛辣刺激性的食物,患者应合理营养饮食,适当的锻炼,注意休息。

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