Simone
通常情况下，餐后两小时的血糖正常值一般是3.9mmol/L-6.1mmol/L，如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
正常情况下，餐后两小时的血糖正常值一般是3.9mmol/L-6.1mmol/L，如果血糖出现偏高或偏低的情况，一般是不正常的。
如果餐后两小时的血糖值高于6.1mmol/L，可能是饮食不当、糖尿病等因素引起的，如果餐后两小时的血糖值低于3.9mmol/L，可能是低血糖引起的。
如果餐后两小时的血糖值出现异常的情况，患者可以及时到正规医院就诊，明确病因后进行对症治疗，以免延误病情。
在日常生活中，患者在进食的时候要注意营养均衡，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃高脂肪、高糖类的食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。
同时患者还要结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力。
