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薄荷减肥吗

薄荷减肥吗

一般是可以减肥。薄荷茶能够改善肠道菌群的生产环境,有利于增加有益菌,生长也能控制有害细菌滋生,并且还能加速胃肠道蠕动和代谢,还具有消肿和祛湿功效,可以缓解湿热气过重所引发的身体水肿和肥胖的现象,所以是能达到减肥效果。

在减肥期间要尽量避免暴饮暴食,同时要多做一些运动。

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