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坐月子可以看电视吗?

坐月子可以看电视吗?

坐月子期间可以适当的看电视或者玩电子产品,但是不要长期的看就可以了。如果长期地看电视会影响视力,造成视力疲劳,还有可能会影响睡眠。

如果看电视时心情随着电视的情节波动而波动,这些都会影响到乳房乳汁的分泌,因此影响母乳喂养的。

坐月子期间需要保持良好的心情,实时的做产后保健操,有利于促进身体恢复,减少产后恶露,甚至是产褥病的发生。

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