Simone
可以口服健胃消食片、复合消化酶等药物，帮助消化，改善不适症状。
一、孕妇不消化怎么办,老感觉堵得慌。
1、平时要养成良好的饮食生活习惯，避免消化不良症状反复发作。
饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、草莓、香蕉等，补充膳食纤维，有利于食物的消化吸收，能促进排便。
2、多喝水，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料，戒烟戒酒。可以多吃一些健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。
三餐定时定量，少吃细嚼慢咽，饭后需要适当活动，如散步半小时，促进胃肠蠕动和食物的消化吸收。
二、孕期哪些食物不能吃？
1、孕妇在饮食方面有很多禁忌，怀孕期间不能吃以下几种食物、螃蟹是一种寒性的食物，有活血化瘀的作用，孕妇食用螃蟹，容易引起子宫剧烈收缩，从而导致流产、出血等现象。
2、薏米有兴奋子宫的作用，孕妇在怀孕期间食用薏米，容易引起子宫收缩，甚至会导致流产、孕妇不能吃芦荟，因为芦荟中大黄素会刺激孕妇的肠黏膜，如果一次性食用过多的芦荟，孕妇可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃不适的反应，严重的还有可能引起肾功能损伤。
3、孕妇在怀孕期间不能喝酒和咖啡，孕妇摄入酒精或过多的咖啡因，都可能影响胎儿骨骼生长，导致出现畸形等现象。
综上所述，这个期间一定要均衡营养，不可暴饮暴食，要适当的添加高纤维的食物帮助胃肠蠕动，达到消化的目的，虽然不可以剧烈的运动，但是可以适当的通过散步之类的活动帮助缓解症状。
