吃盐吃多了对身体的健康是不利的，吃盐过多会导致高血压，现在有一种常见的高血压类型，叫做盐敏感性高血压，主要和吃盐过多有关系。
吃盐过多容易导致骨质疏松和肾结石，食盐的主要成分是钠离子，当盐摄入过多时，会增加钙的排出，从而导致骨骼变薄和骨质疏松。当尿中的钙离子增多时，还会增加肾结石发生的风险。
吃盐过多有什么危害？
Simone
发布于 2024-10-27 07:24:05
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