Simone
晚上睡不着俗称失眠，是由许多原因引起，任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能引起失眠，常见的有精神因素、环境因素、疾病因素、年龄、不良生活习惯等因素。
精神因素是指生活和工作中的各种压力导致心情发生的改变，是失眠的主要因素；环境因素指的是居住环境的嘈杂、住房的拥挤、空气污染、光的刺激等；疾病因素比如神经衰弱、甲亢、冠心病、高血压病等；失眠与年龄密切相关，年龄越大越容易失眠，老年人夜尿增多，睡眠浅更容易失眠；不良的生活习惯比如睡前喝浓茶、抽烟、喝酒、饱餐等也会引起失眠。
另外还有一些药物性的因素，比如强心药、平喘药、中枢兴奋药等。
具体情况具体分析，在医生的指导下对症治疗。
