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黑木耳功效

黑木耳功效

黑木耳具有以下功效:第一种,黑木耳中含有一定量的矿物质,进入体内可以补充体内营养物质,且其可以预防脱发以及脱屑。

第二种,黑木耳可以起到清洁血液的功效,对于患有血液病的人来说,能够有效减轻病情。

第三种,黑木耳可以促进胃肠道的消化,能够起到清洁功能,对于便秘的人来说可以选择使用。

第四种,抗血栓形成 木耳多糖可明显延长血栓及纤维蛋白血栓的形成时间,减少血小板数,具有明显抗血栓形成的作用。