Simone
临床上不存在肾结石患者吃什么食物最佳的说法，肾结石患者需要低嘌呤、低钙饮食，可以适当吃蔬菜、水果、粗粮、奶蛋类食物、碱性食物等。
1、蔬菜：例如白菜、芹菜、黄瓜、卷心菜、胡萝卜、西红柿等，含有丰富的膳食纤维以及水分，有利于促进代谢，辅助小的肾结石排出，避免吃菠菜。
2、水果：患者可以适量吃葡萄、桑葚、西瓜、草莓、蓝莓等水果，可以补充身体所需维生素，对于患者有好处。
3、粗粮：适当进食粗粮，例如糙米、黑米等，能够缓解饥饿，补充身体所需能量、营养，维持身体正常运行。
4、奶蛋类食物：患者也可以适量进食牛奶、鸡蛋、鸭蛋等，可以补充身体所需要的蛋白质等营养物质，能够帮助改善身体状况。
5、碱性食物：大豆、豆腐、豆皮等豆制品，以及杏仁、核桃、栗子等坚果类食物，属于碱性食物，能够在一定程度上碱化尿液，有利于缓解症状。
患者平时需要多饮水，适当增加运动，例如跑步、游泳，有利于肾结石排出。
