老年人的血压正常范围基本和成人相同,一般血压正常值并不会因为年龄、性别等因素而有所不同。血压值的正常范围是在90-140/60-90mmHg之间,老年人的血压标准也是一样的,只要血压测量值超出这个范围都属于异常。现阶段一般将60岁以下人群的血压控制目标值定为<140/90mmHg,合并糖尿病、慢性肾脏病、心衰或者冠心病病人血压控制目标值为<130/80mmHg,80岁以上高龄老年人血压控制目标值为<150/90mmHg,如果病人能耐受便可以进一步降低。
建议老年人平时注意清淡饮食,不要吃太咸的食物,多吃一些富含营养的水果、蔬菜,防止高血压的表现出。如患有高血压,建议定期去医院检查,在医生指导下配合药物进行治疗,积极配合医生的治疗方案。