脾胃不好的人，并且有点肾虚的话，是可以试试泥鳅钻豆腐，泥鳅是很常见鱼，它所含脂肪成分较低，胆固醇更少，属高蛋白低脂肪食品，有利于人体抗血管衰老，对于有“三高”的人士，无疑是非常健康的选择。
中医还认为它具补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效，真称得上是物美价廉的食材。一周可以吃3-4次。
泥鳅钻豆腐这道菜对脾胃不是很好的人可以
Simone
发布于 2024-09-30 03:27:56
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