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经期能吃巧克力吗？

Simone 发布于 2024-09-26 21:01:37 558 阅读

经期能吃巧克力吗？

女性在月经期间少吃点巧克力是可以，不能多吃，摄入过多巧克力可能会出现月经失调的情况，不利于自身健康。

建议经期注意饮食合理性，多吃清淡易消化的食物。如果月经量较少，可以喝红糖水。

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标签:经期,巧克力