Simone
静脉曲张引起的原因有很多，比如说是长期的站立，或者是便秘，另外也有可能是因为静脉瓣功能的缺陷，这也是会引起这个疾病的。
因此在平时是生活中，要多注意自己的身体情况，要是有血管鼓起了，或者是腿脚经常抽筋的话，最好是去医院做一下检查比较好，要是是静脉曲张最好是及时的调理，但是要怎么治疗会比较好呢?下面我们就看一看。
1.患者可以通过平时的饮食来改善这个情况，也就是说是在平时生活中可以多吃一些纤维素比较高的食物，另外也要多喝水，因为这样才能减少自己便秘的情况，因为长期便秘也是会引起这个情况的。
晚上睡觉的时候可以适当的把有静脉曲张的腿抬高，这样的话就会促进静脉血的回流。
2.患者可以做一些体育运动来改善这个情况，比如说是做一些下蹲的运动，或者是一些增强下肢静脉的运动，不过在运动的时候一定要多注意自己的身体情况，不要做的太猛了，因为这样对自己身体很不好的。
3.患者还可以通过手术治疗的方式来改善这个情况，另外也可以通过一些激光的方式来治疗，这个方式治疗的效果比较好，而且恢复的比较快，不过一般自己情况不是很严重，或者是说可以通过以上的方式能治疗好的话，是不建议患者通过手术的方式来治疗的。
因此在平时生活中要多锻炼身体，不要长期性的站着，因为这样很容易造成有静脉曲张的情况，另外平时在饮食上也要多注意点，要是自己长期便秘的话也是引起静脉曲张的。
不过患者自己有静脉曲张情况的话，要及时的调理，不然这个情况是会加重的。
