您的位置首页生活百科 鱼油的作用是什么 Simone 发布于 2024-09-25 07:56:44 589 阅读 鱼油的作用是降低血脂、调节血压、增强身体的免疫力等,建议听取专业医生的指导,适当的补充。1、降低血脂:鱼油中含有的成分能够降低血液中的低密度脂蛋白和胆固醇的成分,可以达到降低血脂的效果。2、调节血压:鱼油可以促进血液循环,能够防止血管出现痉挛的现象,增强血管的弹性和韧性。3、增强身体的免疫力:鱼油中含有丰富的蛋白质成分,可以增强身体的免疫力,减少患病的概率。除此之外,鱼油中含有的成分可以达到补脑健脑的作用,能够促进脑细胞发育。