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高龄备孕怎么做?

高龄备孕怎么做?

高龄女性可通过以下这几个方面正确备孕。

一、孕前检查,夫妻双方都要去医院做一次全面的身体检查,排除身体患有疾病或遗传病,避免胎儿畸形,如果双方其中一人出现问题都不宜怀孕,病情治愈修养一段时间后在进行备孕。

二、身体方面,夫妻两人最好一起运动锻炼,增强体质,有利于怀孕期间减少患病的风险。

三、补充营养物质,女性最好在怀孕三个月前就开始服用叶酸,预防胎儿神经发育异常。

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