Simone
腰间盘突出通常指腰椎间盘突出症。当腰椎间盘突出6毫米时，通常比较严重。
从事重体力劳动、妊娠、急性外伤、不良体态等因素可能诱发腰椎间盘突出症，患者腰背部可能出现持续性钝痛或痉挛样剧痛，多伴有渐发性坐骨神经痛、下肢麻木、间歇性跛行等表现。
如果腰椎X线检查、腰椎CT检查、核磁共振检查等检查的结果提示患者腰椎间盘突出达6毫米，通常属于比较严重的情况，此时一般无法实现自愈，需要通过保守治疗、手术治疗等方式干预。
如果患者发病时间未超过3个月，或不适症状相对较轻，可以先进行保守治疗，通过卧床休息、减少负重等方式来缓解腰背部不适，还可以遵医嘱使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物。如果患者病程已经超过3个月，或保守治疗对于不适症状的改善作用不明显，患者可以考虑接受腰椎间盘突出切除术，以解除病变部位对于周围组织的压迫。
综上所述，如果患者已经明确腰椎间盘突出达到6毫米，应引起重视，并及时到正规医院骨科就诊，以免病情持续加重。在恢复期间，患者应注意保护腰背部，切忌剧烈运动，可以在医生指导下适当进行腰背部锻炼。
