Simone
对已结婚的夫妇来说,想要生育健康的孩子,就必须要有一个最佳怀孕时间和怀孕环境。
孕期比较重要,在怀孕的最佳时期内受孕,生出的宝宝会相对健康一些。那什么时候是怀孕的最好时机?那么,怀孕之后的这段时间应该注意些什么呢?
一、最佳妊娠期
1.妇女年龄
妇女的最佳生育年龄是25-30岁,这段时间女性盆骨和卵巢都发育得很成熟,心理发育也已逐步成熟。
因此这个时期怀孕对孕妇和小孩来说是很好的,如果年龄太小,那么患上宫颈癌的几率就会很高,年龄过大就很难生产了。
2.男人的年龄
对男人来说,怀孕的年龄是28岁以后,身体发育的年龄就比较成熟了,同时心理也开始逐渐成熟了。
3.妊娠期
假如准备怀孕,那么五月至十月之间怀孕是最好的选择,这样就能在第二年的春季分娩了。等到孩子长大一点就能出去玩了,而且天气的温度也逐渐回升,对孩子来说比较好。
加之夏季受孕时,蔬菜和水果都很丰富,补充的营养也会比较全面。
二、妊娠期应注意的问题
1.留心产检查
妊娠期间需要定期到医院做产前检查,检查项目因时间而异,需要做B超、唐筛等检查。
特别是在妊娠晚期的这段时间里,检查的次数应该增加。
2.孕期尽可能少用药
妊娠期间,如果身体不舒服出现了极其严重的问题,最好不要用药。
由于药物对孩子的影响并不大,也有可能会导致胎儿畸形等问题。
3.小心饮食
妊娠期间应补充叶酸、维他命,每天都要摄取足够的碳水化合物,尽量不要吃太过生冷的食物。
