Simone
蹲久了脚麻，往往是由于如下几个机制所导致的：
1、长期蹲坐可能会导致下肢的大血管受到扭曲、压迫，此时就会造成下肢的远端血液循环受阻，会使脚部产生发凉、发紫、发麻的情况，并且在患者采取直立或者伸直腿之后，麻木会迅速的随着血液循环的恢复转化为刺痛；
2、可能是由于大的神经受到了压迫、刺激而导致的。
在长期锻炼的过程中下肢的大神经，如坐骨神经可能会受到周围的肌肉的挤压，此时就能够逐渐的产生下肢放射性的疼痛、麻木、无力等症状；
3、还有可能是由于足部的软组织长期受到压迫所导致的。
足部的部位长期受到过度的挤压，就可能引起局部的感觉神经末梢出现暂时性的功能丧失，此时就会有明显麻木的感觉。
