Simone
12岁可以通过控制饮食以及按摩的方式让胸部变大。
12岁正是发育期间，不要过度的节食以及瘦身，避免影响胸部的发育，可以多吃高蛋白以及高纤维食物。
在发育期间还需要穿宽松的衣服，避免胸部压迫过大影响胸部的正常发育，不利于自身的体型线条优美。
另外，12岁让胸部变大可以通过饮食，可以经常吃一些脂肪含量比较高的食物，比如鸡爪和猪蹄等，同时还可以做一些扩胸运动，能够起到辅助的作用。平时一定要保持充足的睡眠，可以适当的做一下运动，能够增强自身的抵抗力。
最后，如果成年以后胸部还是比较小，就可以选择丰胸手术，使胸部变得丰满挺拔。可以选择自体脂肪隆胸手术，不仅能达到丰胸的目的而且还可以瘦身。
自体脂肪隆胸手术只会留下针孔而不会留下疤痕手术恢复的快。
