Simone
受孕是一个复杂的生理过程，需要考虑多个因素。一般包括选择合适时期、放松紧张情绪、和谐的夫妻感情等方面。
1.合适时期：备孕应选择合适时期更容易受孕，应确定女性排卵期，指女性的卵子从卵巢排出，是受孕的最佳时机，可通过B超监测排卵，一旦卵泡成熟即将破裂，就可以安排性生活。
2.放松紧张情绪：怀孕是一个自然的过程，保证充足的睡眠和休息时间，愉悦心情，这样才能够提高受孕的几率。
3.和谐的夫妻感情：男女双方应保障和谐的夫妻感情，规律的性生活也是促进夫妻受孕的方式，比如每周三次性生活，建议保持乐观的心态，健康的生活方式以及饮食习惯，进而达到促进受孕的目的。
此外值得注意的是，影响受孕因素相对较多，还需要排出影响怀孕的因素，如生殖道炎症、子宫病变等，一旦发现及时治疗增加受孕的可能。另外如果备孕一年以上仍无怀孕，应前去医院检查，看是否存在影响受孕的问题，发现问题及时干预。
