小番茄中含有丰富的维生素C，对于改善孕妇皮肤粗糙松弛有很好的效果，而且还有人体所需的各种营养元素，孕妇在怀孕期间，是可以适当的吃一些小番茄的。
孕妇怀孕时的饮食是至关重要的，不能够吃过于冰凉的食物，所以在吃番茄之前尽量将番茄加热，这样能够防止腹痛腹泻的症状。
孕妇还不能够吃过于辛辣的食物和容易导致身体上火的食物，这些食物有可能导致身体上火和先兆性流产，比如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、桂圆、山楂、薏米等等。建议孕妇多吃一些鸡蛋、牛奶、白菜、鸡肉、鱼肉、小米粥、南瓜粥等容易消化的食物。
孕妇吃小番茄可以吗
Simone
发布于 2024-07-27 12:53:17
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