心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你现在心情压抑，不能够忘记过去，首先你应该意识到，过去的事情已经成为过去，我们无法改变，没有必要让过去的事情影响现在的心情。
建议看一本书，叫做活在当下，平常注意多和朋友家人沟通交流，多做一些感兴趣的事情，转移注意力去做自己喜欢做的事情，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！
心情压抑
Simone
发布于 2024-07-09 12:57:52
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