婴儿游泳9大好处

1婴儿游泳9大好处

1、刺激并促进脑神经发育，显着提高智力水平

婴儿游泳，外环境的影响，外周各种刺激增多，这些良好的刺激通过神经反射，刺激了大脑，是促使大脑神经发育的良好推动力。婴儿游泳，可以启迪婴儿思维，开拓婴儿教育的新局面。

大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

2、运动发育大大提前，使孩子在运动和智力两方面占得先机

每天或定期进行婴儿游泳，婴儿的四肢就能有一段时间有完全自由的运动，与不参加婴儿游泳训练的孩子相比，运动发育大大提前，很早就能完成协调和精致的动作。

婴儿游泳时，婴儿的视野有很大程度的扩大，视野的扩大能大大提高声、色信号的接收量，对声、色信号的协调和组合也极有帮助。这一点能直接催化婴儿神经系统的快速发育，对提高婴儿的智力极为有利。 一岁以内就能在运动和智力两方面占得先机，无疑对孩子的一生是极为有利的，在当今竞争极为激烈的社会中更是难得，对希望孩子快快成材的家长来说，婴儿游泳无疑是提供了一个最好的方法。

3、建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力

在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力，因此，对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感，而婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。

4、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性

婴儿游泳时，由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。

婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。

5、提高空间想象力、推理能力和数学能力

有研究表明，音乐除能刺激听觉的发育外，还能刺激大脑前肢的发育，从而促进大脑两个半球间的交流，加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域，佳荷益智音乐正是以此为基础，把婴儿专家及音乐专家共同努力精选的中外古今名曲融合进一张光盘，在与婴儿游泳同步进行，不仅能让宝宝身心舒畅，精神愉悦，更能促进宝宝大脑两个之间的交流，达到开发智能，提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。

6、促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯

有一首童谣：“天惶惶地惶惶，我家有个夜哭郎。过路君子念一遍，一觉睡到大天光。”婴儿游泳，能帮助宝宝建立良好的睡眠节律，改变婴儿的睡眠时间，让他白天运动，上、下午游泳，晚上自然睡的香，运动后，累了睡的就特别好。

婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让婴儿身心舒适，精神放松，婴儿的和胰岛素的水平显着升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。

7、促进身高和体重增长

婴儿游泳，能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，以帮助食物的吸收 ，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到：吃的多，吸收快，身体壮。

婴儿游泳时，可促进肌肉、骨骼的发育和生长。

由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。

8、加速新陈代谢，提高免疫力

婴儿游泳是能使心率增加，心肌将得到锻炼，心脏收缩更加有力，免疫器脏供氧加强，加快了自身免疫功能建立，提高了对疫病的免疫力。加速了生长发育的速度。

婴儿在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。

9、训练沟通能力，形成独特人格魅力

通过婴儿游泳，能训练宝宝的沟通的能力，感染力，为形成独特的人格魅力打好基础。

2婴儿游泳基本概念

婴儿游泳是指新生儿(出生当天至28天为新生)或2周岁内婴儿在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下，运用专业婴儿游泳器材进行的一项特定的阶段性婴幼儿水中早期健康保健活动，分为有秩序、有部位、有技巧的婴儿被动游泳操和自主游泳两部分。

目前国内大多数中心城市的数十万名0—1岁的婴儿在医院游泳中心、婴儿游泳馆、家庭内进行婴儿游泳训练，婴儿游泳给宝宝带来的体质、心里、智力的良好影响令年轻的爸爸妈妈对婴儿游泳赞不绝口。

随着社会的进步会有越来越多的宝宝享受到婴儿游泳给他带来的乐趣与健康，婴儿游泳的发展事态良好。为发展婴儿游泳运动，不少国家的政府机构和学术团体积极倡导婴儿游泳，并以各种方式鼓励更多的婴儿参加游泳训练。

中国优生科学协会儿童健康教育工作委员会，为了提高未来中国儿童的整体素质，特设立了 《婴儿潜能早期开发工程》婴儿游泳项目部，在《中国婴儿游泳专家委员会》的指导下，科学的、规范的推广0—1岁的婴儿游泳。

3婴儿游泳优势好处

婴儿游泳是一项新型的护理服务，其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动，利用水波轻柔的爱抚，促进新生儿的智力发育和健康成长。

婴儿游泳在西方国家已非常普及。准备游泳的“小健将们”经过局部按摩、诱导认识、出水舒身等程序后，就可以在28℃左右的室温和38℃左右(正好是母亲子宫羊水的温度)的水温里畅游了。

水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温觉、嗅觉、触觉，配合水中按摩，宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激，有利于增强婴儿对外界环境的敏感度，提高其身体免疫能力。

整个过程不但有专业护士的全程陪护,家人也能陪同，看着“水箱”中的宝宝施展四肢，其乐融融。

新生婴儿儿期是机不可失，时不再来的促进新生儿大脑发育及对外界反应能力重要时期，新生儿游泳锻炼可以为智力发育及智商、情商的提高打下良好、坚实的基础。

科学研究发现，新生婴儿游泳能够有以下作用：

1、刺激新生婴儿神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，使其尽快适应“内”“外”环境的变化。

2、促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育。

3、增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血循环速度，增强心肌收缩力;通过水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量。

4、婴儿在水中自主的全身运动，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性;

5、水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。

婴儿游泳的益处确实很多，我们概括为以下7方面。

并详解婴儿游泳的益处及科学依据。

婴儿游泳的益处及科学依据：经龙格过多年的实践发现婴儿游泳确实在以下几个方面得到显著的效果，有了这些好处，就不会有更多的父母为了孩子的健康和今后的发展花更多的钱。

实践证明，只要孩子走对了这一步，将会对孩子的一生有重大的影响。

4正确的认识婴儿游泳

认识1：我国传统的观念不利于婴儿的生长

在中国，由于几千年来传统观念的影响，很多婴儿特别是新生儿一般是长时间地处于一种肢体被束缚或半束缚的状态，能做的运动量最大的活动就是啼哭和吃奶，四肢的自由活动通常被限制，民间俗称包"蜡烛包"。

此种方式早就被世界卫生组织(WHO)所强烈反对

认识2：婴儿游泳具有与生俱来的可行性

胎儿生活在母亲子宫中就被羊水包围，所以新生儿具有天生的亲水性，很多刚出生的宝宝在熟悉的水环境中游泳时快乐无比，一抱离水就表现出不高兴，甚至啼哭。

新生儿早期参加游泳训练，对于生理性黄疸早消退、生理性体重下降早恢复有非常重要的帮助。

认识3：婴儿游泳能让宝宝终生受益

无论是从身体健康角度还是智力发育角度，婴儿游泳都是一项让您的孩子受益终身的运动。定期进行婴儿游泳，婴儿的四肢就能有一段时间有完全自由的运动，运动发育大大提前。

另外婴儿游泳能直接催化婴儿神经系统的快速发育，对提高婴儿的智力极为有利。

一岁以内就能在运动和智力二方面占得先机，无疑对孩子的一生是极为有利的，在当今竞争极为激烈的社会中更是难得，对希望孩子快快成材的家长来说，婴儿游泳无疑提供了一个最好的方法。

5婴儿游泳的坏处

坏处1：婴儿全身骨骼都没有发育成熟，特别是脆弱的脖子。而婴儿游泳却要靠它支撑全身的重量，还要水里蹦达，哪怕水里会轻一点!也很大可能伤及脊椎神经系统。或者给几年甚至几十年后留下健康隐患。

脖套游泳圈很难得完全刚好适合宝宝，非大即小，隐藏很多安全隐患。

坏处2：宝宝呆在水里，要密切防止耳朵进水。

婴儿游泳时运动量很大，耳朵容易进水，容易引起中耳炎。婴儿游泳每次不能超过10分钟。水温过高、太烫婴儿会不适应。游泳时婴儿缺乏安全感，会感到害怕而啼哭。